Cuidador ¿Creas tu realidad? ¿Cuál es tu realidad?

Cuidador ¿Creas tu realidad? ¿Cuál es tu realidad?

¿Cómo has pasado la semana?, espero que hayas aplicado algún nuevo hábito de los que voy compartiendo contigo, sería maravilloso que me lo compartieras por aquí.

Te diría que sí tomas la decisión de comenzar con alguno de ellos, que lo lleves a cabo, no un día sí, o una semana sí, y la siguiente no, comprométete contigo hasta el final.

Por mi parte a lo largo de mi vida, a pesar de estar entregada con mi familia, y con la diversidad/dependencia, siempre seguí un camino abierto para mí.

He comentado alguna vez que, soy autodidacta hasta la médula, desde los 14 años comencé a leer sobre autoconocimiento, autoayuda, psicología, etc, y han llegado a mis manos hábitos que cambiaron mi vida.

Fui implementando conforme iba sintiendo que era el momento.

Hoy te contaré por aquí alguno de ellos, y en este caso hablaremos de:

Una afirmación positiva, describe con palabras un deseo, situación o meta. Estas declaraciones o decretos que en realidad son autosugestiones repetidas de manera constante influencian en tu subconsciente.

Las afirmaciones si son repetidas con fe y convicción, cambian patrones de pensamiento en el subconsciente y por lo tanto se manifiestan.

En este caso te contaré que la idea de realizar afirmaciones para aumentar la autoestima, es cambiar conceptos y creencias de uno mismo que no te apoyan ni sirven.

Propósitos de la afirmaciones:

  1. Las afirmaciones son un puente de conexión entre la mente consciente y la mente subconsciente.
  2. Promueven no sólo concentración, sino más felicidad, motivación e inspiración.
  3. Te ayudan a relajarte, liberarte del estrés y ver la vida de una manera diferente.
  4. Es una herramienta para liberar conceptos y creencias negativas y transformarlas en positivas.
  5. Te ayuda a cambiar actitudes negativas en positivas y te mantiene motivado y enfocado.

Como ves, esto es un ejercicio que, aunque a lo mejor parece una tontería, para nada lo es, te insistiré que tu poder está en tu mente, la refuerzas y reprogramas con pensamientos positivos y al escribirlos, sientes ese cambio en tu cuerpo con una vibración de convencimiento, la magia surge y se manifiesta esa realidad.

Eso sí, soltando la expectativa, sólo siente el objetivo ya logrado, que tu vibración de alegría sea lo más. Suelta, fluye, el universo hará su parte, confía en que él te sostiene.

La realidad se manifiesta cuando menos te lo esperas, sólo confía.

Te contaré una de las experiencias que tuve con la práctica de esta herramienta, y fueron varias situaciones, una de ellas mi coche que llevaba ya 15 años conmigo, se avería, le pido diagnóstico a mi mecánico, me da presupuesto y me recomiendan venderlo. Decidí no invertir más en él.

Empieza mi búsqueda de coches, nuevos, km cero, de segunda mano, dos meses y no doy con ningun que se ajustara a mi.

En ese tiempo encuentro a la pareja que tengo hoy día. Llevaba bastantes meses escribiendo mis frases afirmativas e incluso decretaba el tipo de hombre que quería para poder vivir la vida que soñaba, también que coincidiéramos en las aficiones que yo quería recuperar en mi vida y que había realizado en mi niñez. Como, acampadas, senderismo, vivir mucho de la naturaleza, practiqué de pequeña el escultismo (fui scout de España, grupo 106 de Albox). Ahí aprendí muchas cosas que hoy me han ayudado a realizarme y a comprometerme conmigo misma.

Pues bien, un buen día conocí el Jose mi pareja y al tercer día de quedar con él, fuimos a su casa a por un coche que él no necesitaba y a partir de ahí han pasado 4,5 años y aquí seguimos juntos, he recuperado mi vida con él, en todos los sentidos. Increíble más y más, de lo que yo escribí, le pedí un guía turístico para conocer bien toda el parque natural del cabo. Poder viajar, dentro y fuera del país, recuperé de nuevo una casa en el campo, posicionada igual que la mía, que vendí en su momento.

Si te enumero la cantidad de sincronicidades y de magia que surgió entre nosotros no te lo puedes creer.

Nuestra historia de hoy es de cuento con final feliz. O sea, realice mis afirmaciones y mis decisiones con tanta convicción que el universo lo fue manifestando a su antojo. Hoy en día, las cosas que pido van llegando cuando estoy totalmente preparada.

Así que, si te sirve mi historia, que no deseo entrar en muchos detalles, y que por supuesto no son solo cosas materiales, si no, a nivel emocional, me ha sumado muchísimo y me ha ayudado a conectar con mi alegría de nuevo. Me ha devuelto la alegría a tantos niveles, que mi vida se ha multiplicado y ha girado un 300%, para bueno.

Espero que mi historia te inspire y te anime a llevarlo a la práctica, crea tu propia realidad. Hoy te hablo de algo puramente personal que un día decidí responsabilizarme y la magia apareció.
Hoy sigo practicando y creando mi futuro próximo con mis propios cambios. ¿Te animas a dar tus primeros pasos? ¡Confió en que lo harás! ¡Cuéntame por aquí tus resultados, gracias!

Te dejo por aquí la entrevista a Profesionales, traigo herramientas que te puedan ayudar a seguir elevando tu conciencia a otro nivel. Encuentros en Familias con Alma, suscríbete a nuestro Canal YouTube y activa la campana, comparte para que llegue a más familias que lo pueda necesitar, están buscando respuestas. Te aseguro que cada día son más las personas que me preguntan por diferentes protagonistas de los Encuentros. Me piden como ponerse en contacto y es muy emotivo la red de contacto que estamos creando entre Familias.

¡Abrazo de luz a tu corazón!

Terapia de familia, discapacidad. Mary Carmen Perez Tapia
Terapia de familia, discapacidad. Mary Carmen Perez Tapia

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